Naše kecy

O5 po prazdninach

13. září 2008 v 16:39 | Suzann/suzie
tak a je po prazdninach...ako bolo v blave???uzasne!!!!toto boli moje najlepsie prazdniny v zivote.Spoznala som vela uzasnych ludi,kupila nove handry a tak...S vahou to je stale rovnake,aj ked nejem nejde to dole..nexapem...
Momentalne mam dilemu a kusok som aj smutna..lebo mam priatela...No u mna to bola laska na prvy pohlad,ze vraj unho tak isto.ALE dost vela ludi,mi hovori,ze si mam dat nanho bacha,kvoli jeho minulosti..AKA MINULOST?pekne povedane,po 4 roc vztahu sa spraval ako kurva...tvrdi mi ze ma miluje ...tak mam mu verit???
a vy ak ste prazdninivali???letne lasky?vaha??budem rada ak napisete nieco=)

odchadzamm

18. června 2008 v 18:55 | Suzann/suzie
caute holky...thak a je to tu 20.juna idem do Blavy na mesiac takze nic tu nebudem pridavat,lebo budem bez netu.Je to v ........snad tam o5 nepriberiem ako minuly rok.Musim si stale opakovat,ze za tie praxy mozem mat oblecenie a neviem co este.Budete mi chybat!!Tak sa drzte a NEZERTE!!!!Jedlo je zle a nas najvacsi nepriatel.Papik mam vas rada cmuq...
Prajem krasne prazdniny.......A piste sem vase zazitky a prihody,no,skratka vsetko scim sa chcete podelit...Ja sa pokusim ist nejako na net,ale nic neslubujem..

tučko

15. června 2008 v 11:50 | Suzann/suzie
Thak ya mna touz nebavi!!!!Ako nejem a aj tak nic nechudnem!!!To co ma byt?! hmmm.....!Asi by som mala viac cvicit alebo co no newem...v piatok letim do blavy a idem este s dvomi spoluziackami a ako sa budem citit?ako take prasa pri nich ...oni su xudunke a ja obezna..este mam tyz. tak hadam aspon 2 kg dam dole.
Ake mate skusenosti s prehanadlami ?nic mi to neurobi??lebo ako kusa sa bojim neze to bude mat nejake vedlajsie ucinky...

aaaaaaa

23. května 2008 v 7:42 | Suzann/suzie
yaaayyy drzte mi vsetky paceky od pondelka do stvrtka -maturaa..........kuaaa bojimmm !!!!!!!!

trosku uzitocne rady

16. května 2008 v 19:49 | Suzann/suzie
Prečo je dôležité piť veľa tekutín
Tekutina je dôležitá nielen preto, aby sa stabilizoval krvný obeh, ale najmä preto, aby sa zabránilo poškodeniu zdravia. Pri odbúrávaní tuku sa uvoľňujú škodlivé látky, ktoré sa musia vyplaviť. Ak sa tak nestane, prekyslí sa organizmus alebo sa utvoria usadeniny. Tieto sa časom môžu prejaviť vo forme dny alebo obličkových kameňov. Mimochodom, časté pitie v priebehu dňa obmädzuje pocit hladu.
Za čo vďačíme smiechu
Hoci nie sme profesionálni komedianti, predsa by sme si mali privykať, že na stresové situácie reagujeme smiechom.
Smiech zosilňuje:
  • nervový systém - človek sa stáva pozornejším, lebo sa mu mozog lepšie prekrví
  • srdce - zvýši sa tep, zrýchli sa prekrvenie, čím sa transportuje viac kyslíka
  • svalstvo - prostredníctvom zvýšeného metabolizmu sa odburáva napätie v svalstve hrudníka, ramien a brucha
Pre krásu a naše zdravie je veľmi dôležite aj cvičenie, na ktoré nikdy nemôžeme zabudnúť. No nikdy s ním ani nepreháňajme. Nájdime si naň čas aspoň trikrát týždenne, pol hodiny.

JUJJJJJ

3. května 2008 v 13:50 | Suzann/suzie
waawwwwww
" SEXICA" KRISTE STRASNE TO JE!!!
a ZERE,ZERE,ZERE PRASA
aj jajaj ako holky si predstavte keby ste take boli ....jajjjjj ved by som nevysla z domu

Britney

29. dubna 2008 v 18:54 | Suzann/suzie

Britney v bikinách. Musí este cvicit???

Uplynulé týdny strávila Britney ve fitku, aby obnovila své sexy křivky, jimiž na přelomu století uchvátila zástupy fanoušků. Nyní si dala drobnou pauzu a ukázala se v bikinách na pláži. Jak moc je připravená na comeback? Už je to ono? Je to zase ta stará Britney?
Na pláži v Malibu se vydala ve společnosti přátel, aby se na sluníčku trochu odreagovala od dřiny v tělocvičně. Už má za sebou pořádnou porci hubnutí, podle některých zpráv shodila za poslední měsíc téměř deset kilo.

svaitkyy

23. března 2008 v 19:25 | Suzann/suzie
tak tu mam mate..som jak toto prasiatko....KTORY pako vymyslel sladke???!!!!hmmm.....len zbytocne ma to laka ze daj si daj si a moya slaba vola tomu enodola...ale prichadza novvy den a tyzden thak mam sancu zacat od znova..v sobotu by som mala mat rande thak potrebujem zhodit aspon 2-3kg..dalo by sa to nie???jujj keby ste videli toho xalana....waaaaa sanka by vam spadla(mozno)=))

NEZERTE!

21. března 2008 v 11:34 | Suzann/suzie
cawte.....thak co ako sa mate??ja superr ved su o5 holiday alee jujjjjjj aj kopu zradla to bude...ax yay ...to bude treba silnu volu....a odopriet si to .Ako sa vam dari zhadzovat??ja som so sebou dost spokojna....dnes som papala zatial iba jeden nizkotucny jog.a ete sa xystam do posilky...hadam ma moja lenivost nepremoze...=))Ale thak ked sa mi nece samej xodit.....tak preto ak ste niektora z KE napiste na icq 341643195 a budeme spolu xodit cvicit....
papa a NEZERTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
yay som zabudla popriat pekne sviatky

fnuqqq

15. března 2008 v 21:27 | Suzann/suzie
awoyte holky...snad sa mate lepsie ako ja.....moji fotrovci su najhorsi,ya viem kazda z ans si to uz povedala...ale ja od kedy robim vsetko si musim platit sama.....a ked ich pozziadam o nejake praxy na tricko alebo nefiem na co tak ix odp je ved si zarabas,preco si kupujes tricka za liter.....a ake si mam kupit ??za 400sk???take ani nie su!!!A dalej napr mesto ..ked idem si sadnut piatok jedna hruska stoji 45-55 SK....ax yay fakt som v pi.....=(

Obezita je sviňa!!!!!!!

1. března 2008 v 9:54 | Suzann/suzie
Prečo prirovnávam hromadenie tuku ku prasiatku? Nuž pretože slovo sviňa sa zaužívalo, ako nadávka. Sviňou označujeme niekoho, kto sa zachoval podlo, zákerne, zlomyseľne. A obezita je presne taká!
Neprichádza hlučne. Ani ju nezbadáte.
Človek tučnie pomaly a pomaly si aj zvyká na to, že už nie je štíhlym. Ani nezbadá a po pár rokoch zrazu nosí o pár desiatok kíl navyše. Neuvedomí si, ako ho to zaťažuje. Asi to tuší, ale tuší, že by sa mal vzdať svojich návykov, ktoré ho priviedli do tejto pasce - pasce obezity.

22.12

22. prosince 2007 v 14:41 | Suzann/suzie
awoyte holky....thak mno vianoce su uz tu a snimi aj kolace a vsetko to zradlo....uz len ked na to pomyslim je mi zle..vecer by mal priudnut jedalnicek na dalsi tyz.BUde to tazke ale mi to zvladneme,ved predsa " hodne holky neji" =)) papa uzite si prazdninky...papa cmuq

zuzanqa

13. prosince 2007 v 21:51 | suzie
awoy moya pekna...thak zaytra tu nebudem a nefiem kedy tu pridem bude to naorcne po stranke alko....takze ta prosim skus vymysliet ejdalnicek oki?vies lebo moje mozg bunky budu asi xudata mrtve..ved stuzka robi svoje.....pls mysli namna lebo uz teraz mam treemu...a day sa dokopy(ty vies ako necem to tu rozpisovat) yuy moya...ale fakt daway baxa neze sa daco stane....cmuq...

Ajoooj

19. listopadu 2007 v 16:36
Ahojik :) ako sa máte?
ja dá sa povedať celkom dobre. Dnes som jedla( musela ) tyčinku :( spolužiačka mi ju kúpila a musela som ju zjesť :( je mi z toho moc zleeee ....Ale už nič iné som nejedla a ani nebudem :). Keď som pred xvilkou prišla zo školy mam na volala jesť ale povedala som jej, že som sa najedla v meste s kamarátkami. A myslím, že aj uverila. Konečne sa mi začína aspoň trochu dariť.
A čo Vy? Ako sa darí Vám ? A budem rada ak napíšete svoj jedálniček a či ste aj cvičili a ak áno tak čo a kolko :)
Užite si ešte dník :) pa lúbim Vás = *
PS: V časopise DIVKA je písané o Ane a sú tam aj rozne príbehy zo života a tiež nejaké fotečky.

Ahojteeeeeeeeee

11. listopadu 2007 v 16:25
Ahojte lásky ,
tak po dlhej dobe o5 píšem :). Mala som málo času na blog, pretože sa mám vela učiť a taktiež skrz rodičov. Tak ako sa vám darí? Ako sa máte?
Mne sa celkom darí, i keď do mňa stále hučia rodičia, snažím sa ich nevšímať. Najhoršie je to cez víkendy. Samé kontroly či som jedla, čo som jedla....Neznášam to !!!
Chcem sa veľmi pekne poďkavovať svojim pro ANA kamarátkam -strašne mi pomáhate, celmi vás lúbim :-*. A tiež vám čo navštevujete moj blog a nechávate svoje kometáriky. I keď sa tu nájdu i také, ktoré nás pro Ana nechápu. Ale je to váš názor a ja vám ho neberiem. Len nechápem načo si dávate námahu vobec chodiť na tieto stránky a potom písať, že sme choré a taaaak ....Hmm ale čo už aj takí sa nájdu ...
Maj te sa krásne a napíšte ako sa vám dar

Ahojiik

25. září 2007 v 15:53 | Suzann
Ahojte zlatíčka :),
ako sa mi máte? Ako sa vám darí?
Velmi dlho som sem nič neu nepridávala,ale to preto, že začala škola a nešiel mi blog.cz...
A taktiež som ani nemohla chudnúť:(, rodičia ma mali pod kontrolou ale dnešným dnom začínam od začiatku,takže sa mocinky teším :).
Tak zatial sa majte krásne a dajte o sebe vedieť a budem rada ak dáte aj niejaké dobré rady ohladom chudnutia-Any :)
Pa cmuqa vám :-*

Môj 2. diplom :)

2. srpna 2007 v 15:25 | Suzann
Dakujem Roana :-*

Môj 1. diplom =)

2. srpna 2007 v 10:52 | Suzann
Dakujem Christine :-*

Ahojiiiiiiiiiik

17. července 2007 v 19:50 | Suzann
Ahojik zlatíčka :)
Konečne sem niečo môžem pridávať neu veci :) .Chcem sa ospravedlniť, že som nič nepísala,ale žiaľ blbol BLOG.CZ a taktiež som bola na prazdninách v Čechách takže som bola mimo pc.
Ako prázdninujete?Ako sa máte?Čo vaša váha?
Ja som bohužiaľ asi nič neschudla ale aspoň som ani nepribrala.Ale horšie je,že naši ma kontrololujú čo a kedy jem :( .A to vše kvôli pár ľuďom,ktorý pred rodičmi povedali ,že som niejako schudla a potom,že čo vôbec jem keď ma nikdy nevidia jesť !!!To ma ako fakt dostalo.Lebo kvôli nim som bola na zmrzline a pizze .Mno a odvtedy si naši zmysleli,že ich milované dievčatko sa chce dostať do anorexie a preto je potrebné dávať na ňu pozor :( .Ale našťastie som sa ukazovala ako poslušná a už mi dávajú v jedení voľnosť.A keď chodím na brigádu tak napr. jem len raňajky a niekedy aj menší obed a potom už do ďalšieho dňa nič :) a z toho mám sqvelí pocit :) Ale mala by som lepší keby nejem pár dní vôbec nič.Snáď sa mi to podarí....
Ahojik zatiaľ :) :-*

OSPRAVEDLNENIE

4. června 2007 v 17:38 | Suzann
Ahojik ,
chcem sa ospravedlnit,ze som sem nic neu dlho nedavala ale zial blbla stranka blog.cz a tak som sa nedostala na moj web.Ale budem sa vsetko snazit dohnat.I ked toho casu moc nieje,kedze je skola a posledny mesiac takze same pisomky :(.Ale ja si cas najdem ,to vam slubujem .Ako sa vam dari s chudnutim???Ja som terza brutus pokaslala!!!:( ...Mala som skoro stale doma nasich a ty davali na mna pozor ci jem.Ale teraz sa vse zmeniii..Jedlo si beriem do deckej a vyhadzujem ho a ked sa pridu pozriet ci jem,tak si odhryznem ale neprehltnem!!!Hned ako odidu tak ho vyplujem!To je tiez super sposob ako oklamat svoje chute.Staci jedlo pozuvat a vyplut.Nie PREHLTNUT !!!
Snad sa vam darilo lepsie ako mne...
 
 

Reklama