Chew and spit

chew and spit

22. prosince 2007 v 9:00 | Suzann/suzie
Máš na něco hroznou chuť, ale když to sníš nejrači bysis nějak ublížila nebo to ze sebe zase dostala ven ?? Vyzkoušej metodu CHEW AND SPIT (rozkousat a vyplivnout) zpočívá to v tom že jídlo jen rozkoušeš a vyplivneš nepolykáš !!!
Varování : Hodně lidí co tohle provozovali si pak přivodili těžkou anorexii !!!
PS: (zdroj: jakjime.cz)
Ústa jsou vstupní branou při zpracování potravy. Zuby jsou takoví hlídači potravy, kteří by neměli dále vpustit nevhodnou a neupravenou potravu. A tou je v tomto případě nedostatečně rozžvýkaná strava.
Důkladné pokousání jídla má hned několik významů:
  1. ulehčíme žaludku zpracování celých nepokousaných kusů potravy
  2. výživné látky obsažené v ovoci či zelenině jsou využitelné pouze lisováním, mletím či důkladným žvýkáním
  3. ve slinách obsažený trávící enzym ptyalin - odborně nazývaný "amyláza" začíná již v ústech trávit sacharidy
  4. z energetického hlediska získáme maximum energie z potravy právě důkladným rozžvýkáním v ústech
 
 

Reklama